AMAKS"Shakhter疗养院"位于高加索矿泉水的一个风景如画的角落，以其有利的气候和清洁的空气而闻名，能够真正"治愈"并恢复健康。
"地形治疗"只不过是一个"terrencourt"或"健康之路"-改善身体的强大自然因素。
Terrencourt是一个有剂量的越野行走在标记的路线上，运动活动逐渐增加。
有用的属性:
最好在早上或晚上服用矿泉水之前服用剂量散步。 不建议在医疗程序和丰盛的一餐后不久就到特伦古特的小路上走走。 在进行矿泉浴和泥浆治疗的日子里，步行时间应该比平时短，你需要缓慢而平静地走路。
在Yessentuki，terrencures使用医疗公园的崎岖地形进行布置。
三条环形路线的起点和终点都是治疗体操馆，经过矿泉、浴疗和公园入口。
1号公路压力最小，长度为1,870米，上升角度和斜坡在4-9°以内。
2号路线是平均载荷，长度为2,600m，上升角度和斜坡角度为4-11°。
3号公路的长度为2,400米。为了增加行走时的负荷，在某些地区使用了陡峭度高达30°的楼梯上升和下降。
在平坦的地形上进行计量行走，沿着2条环形路线进行，从胜利公园的矿泉画廊开始。
1号线沿着公园的中央小巷,长度为2200米.
2号路线沿着公园的极端小巷运行，其长度为2,900m。
尝试任何建议的路线，享受大自然的愉快活动！
"地形治疗"只不过是一个"terrencourt"或"健康之路"-改善身体的强大自然因素。
Terrencourt是一个有剂量的越野行走在标记的路线上，运动活动逐渐增加。
有用的属性:
- 身体的氧饱和度;
- 自然光的视觉活动;
- 从身体活动和周围自然中恢复心理情绪;
- 老年人认知功能的保存。
- 耐力发展;
- 人体运动活动增加;
- 在上升时加强腿部和背部的肌肉;
最好在早上或晚上服用矿泉水之前服用剂量散步。 不建议在医疗程序和丰盛的一餐后不久就到特伦古特的小路上走走。 在进行矿泉浴和泥浆治疗的日子里，步行时间应该比平时短，你需要缓慢而平静地走路。
在Yessentuki，terrencures使用医疗公园的崎岖地形进行布置。
三条环形路线的起点和终点都是治疗体操馆，经过矿泉、浴疗和公园入口。
1号公路压力最小，长度为1,870米，上升角度和斜坡在4-9°以内。
2号路线是平均载荷，长度为2,600m，上升角度和斜坡角度为4-11°。
3号公路的长度为2,400米。为了增加行走时的负荷，在某些地区使用了陡峭度高达30°的楼梯上升和下降。
在平坦的地形上进行计量行走，沿着2条环形路线进行，从胜利公园的矿泉画廊开始。
1号线沿着公园的中央小巷,长度为2200米.
2号路线沿着公园的极端小巷运行，其长度为2,900m。
尝试任何建议的路线，享受大自然的愉快活动！
